zdraví Archive

1 Čvn 2016

Ochrana hlavy je důležitá při každém sportu

Lidé, kteří bydlí a pracují ve městě, trpí nedostatkem pohybu, pokud nepočítáme přesuny autem nebo hromadnou dopravou za povinnostmi nebo nákupy. Kompenzací za stres bývá hobby. Ve volných dnech nebo po večerech se lidé věnují činnostem, které
28 Kvě 2016

Slunce může být zrádné

V květnu se vyskytlo několik dní, které se daly považovat za letní. Slunce svítilo o přítrh, teploty se šplhaly dobře přes dvacet stupňů a nejednoho motorkáře to lákalo vyrazit si na kratší či delší cestu se svým
25 Kvě 2016

Už aby byla zase zima

Vždycky jsem měl rád léto a teplo. A přestože můj kamarád vždycky říká, že má raději zimu, protože do ní se umí vždy obléci, na rozdíl od tepla, do kterého se nedá svléknout, já jsem trval na
3 Kvě 2016

Elektrický kultivátor usnadní práci v zahradě

Jarní příprava půdy na pěstování zeleniny a dalších plodin je docela náročná činnost. O to náročnější, že se jedná o nárazovou práci, kterou je třeba stihnout v krátkém čase. Rytí sice můžete nechat na podzim a přes
26 Dub 2016

Z tohoto kolečka vás záda bolet nebudou

A věru ani ruce. Můžete ho naložit do plna, vozit sto kilogramů nákladu a ani se nezapotíte. Můžete vozit do kopce i z kopce jakýkoli náklad po své zahradě a kříže vás nebudou bolet. S tímto kolečkem
4 Dub 2016

Oblečení zahrádkáře do chladných dnů

V zahradě je třeba pracovat, i když je ještě chladno. Zejména pokud zahradu teprve zakládáte. Protože kdybychom čekali na pěkné počasí, prostě bychom nestihli včas udělat vše, co je třeba a rostliny by už rašily a kvetly.
8 Bře 2016

Po dlouhé době na rande

Nedávno mi volal můj blízký příbuzný a obrátil se ke mně o radu. Je to už dost dávno, co se rozešel se svou ženou a nyní ho čeká těžká zkouška. Rande se sympatickou mladou ženou. A protože
4 Bře 2016

Chraňte si zrak při sportu

I když provozujeme sport vysloveně na rekreační bázi, nevyhneme se situacím, kdy nám adrenalin v krvi stoupne. V takové chvíli touha po vzrušení a špičkovém výkonu často zastíní úsudek zdravého rozumu a stáváme se otrokem sportovní vášně.
21 Úno 2016

Odkud získat zdravé potraviny?

Člověk bydlící ve městě má prakticky jedinou možnost získávání potravin – nákupem v obchodech. Nemusí věnovat část svého času produkci potravin, za to ale platí ztrátou kontroly nad sortimentem a kvalitou. Buď koupí, co obchod nabízí, nebo
17 Úno 2016

Sezení namáhá záda. Nemusí.

Pracovat v kanceláři není med lízat, přestože se na první pohled může zdát, že je to pohodlná práce na teplém místečku. Nedostatek pohybu během dne, sezení téměř v jedné poloze nad stolem nebo s upřeným pohledem na